2009-02-22 ■ 食事 朝食:ハムチーズトースト、牛乳、ヨーグルト(08:10) 昼食:肉まん、ぴり辛まん、あんまん、トマトスープ(13:00) 夕食:さつまいも十穀ごはん、トマトスープ、スパイシーチキン、サラダ、ひじきの煮物(19:00) 間食:「morimoto」ハスカップゼリー、珈琲(15:00)