2008-11-24 ■ 食事 朝食:十穀米、納豆、ヨーグルト(09:15) 昼食:「どんぐり」黒胡麻クリームパン、牛角煮パン、ドーナッツ、珈琲(14:30) 夕食:十穀米、ポトフ、餃子、玉子豆腐(19:00)