2004-07-23 ■ 食事 朝食:ご飯、納豆、トマト、ヨーグルト 昼食:弁当(まぐろの煮付、油揚げ、豚キムチ、焼き鮭、ブロッコリィ、プチトマト) 夕食:ご飯、味噌汁、鶏と茸の炒め物、豆腐と胡麻の和え物