2010-03-15 ■ 食事 朝食:肉まん、あんまん×0.5個、牛乳、ヨーグルト(07:00) 昼食:お弁当(12:00) 夕食:御飯、味噌汁、豚肉と大根の煮物、しいたけとピーマンのサラダ、鰊のマリネ(21:30)