2009-10-16 ■ 食事 朝食:菓子パン、牛乳、ヨーグルト(07:00) 昼食:お弁当(12:05) 夕食:「男前元気食堂」水炊き鍋、サラダ、鮭のマリネ、唐揚げ、うどん、葡萄のシャーベット(19:00)