2009-07-15 ■ 食事 朝食:フレンチトースト、ミニトマト、牛乳、ヨーグルト(06:55) 昼食:おにぎり×2個(12:05) 夕食:御飯、味噌汁、豚肉のしょうが焼き、ミニグラタン(19:15)