2004-08-30 ■ 食事 朝食:ご飯、味噌汁、生卵、ヨーグルト 昼食:弁当(焼き鱈、手羽先の煮物、ピーマンとシメジのサラダ、チーズはんぺん、プチトマト、玉子焼き) 夕食:ご飯、味噌汁、秋刀魚の大根おろし添え、豚肉の野菜炒め、韓国風焼き海苔