2004-07-29 ■ 食事 朝食:ご飯、味噌汁、めかぶ、きゅうりの漬物 昼食:弁当(かれいの塩焼き、キャベツの豚肉巻き、ひじきの煮つけ、きゅうりの漬物、紫蘇巻き、ブロッコリィ、プチトマト) 夕食:「ジンギスカンRAM」ジンギスカン 別腹:Coolish