朝食：トースト、ウィンナー、ヨーグルト、牛乳(07:30) 昼食：ソイジョイ ナッツ＆ブルーベリー(11:40) 夕食：御飯、味噌汁、ハンバーグ、ニラ玉、キムチ(21:40) 間食：プリッツ(15:00)

本格的に冬到来ですね。路面があっという間に雪景色。朝おきる時間を調整しないといけませんねぇ。今日は午後からほぼ教育の準備で終わってしまいました。来週、再来週と関東まで研修に行かなければならないんですよねぇ。 今日は嫁さんが年次だったので久々…