2010-02-18 ■ 食事 朝食:レーズンパン、ウィンナー、トマト、ヨーグルト、牛乳(07:10) 昼食:「セブンイレブン」天丼、焼おにぎり、生チョコ大福(12:20) 夕食:御飯、味噌汁、鯖の塩焼き、白菜とツナのサラダ(20:30)