2009-12-24 ■ 食事 朝食:トースト、ジャム、牛乳、ヨーグルト、りんご(07:00) 昼食:お弁当(12:00) 夕食:御飯、味噌汁、唐揚げとキノコのみぞれ煮、ブロッコリーのサラダ(22:40)