2009-12-15 ■ 食事 朝食:ライ麦パン、ウィンナー、牛乳、ヨーグルト(07:00) 昼食:「セブンイレブン」おにぎり、カップヌードル、シュークリーム(12:10) 夕食:スープカレー(19:30)