2009-10-31 ■ 食事 朝食:御飯、納豆、生卵、ヨーグルト(09:00) 昼食:「風遊斎」3枚肉と炙りナンコツソーキスバ、ライス(13:30) 夕食:御飯、野菜スープ、パンプキングラタン、豆腐サラダ(20:30) 間食:「プリン本舗」侍のプリン プレミアム(17:30)