2009-01-30 ■ 食事 朝食:黒糖パン、ウィンナー、牛乳、ヨーグルト(07:20) 昼食:「地下食堂」カレーライス(11:40) 夕食:御飯、味噌汁、唐揚げのおろし和え、ツナとほうれん草の和え物(19:30)