朝食:御飯、納豆、卵、りんご(08:30) 昼食:チャーシューチャーハン、コーヒー(13:30) 夕食:うなぎの太巻き、チキンスティック、レンコンと旬野菜のサラダ、トマトスープ(20:00) 間食:「ミスタードーナツ」パリパリチョコドーナツ×0.5、だいずきなこ…
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