朝食：パン、ピーナツバター、ウィンナー、牛乳(07:15) 昼食：お弁当（12:05） 夕食：御飯、味噌汁、秋刀魚の煮物、野菜炒めの薄焼き卵のせ、棒鱈キムチ(21:00)

会社の帰りに小雨と侮っていたら、バス停から家までの徒歩でぐっしょり雨に打たれました。息子はまだ起きていて、ゲラゲラ笑われましたとさ。秋刀魚の煮物をレンジでチンするときに、ラップをかけ忘れたらしくレンジの中で秋刀魚が暴発したようです。スチー…