朝食：フレンチトースト、トマト、ヨーグルト、牛乳(07:00) 昼食：おにぎり×2個(12:00) 夕食：カレーライス、スープ(19:10)

【キックオフ】 −−−−−西−−−ｷﾘﾉ −−−−− −石井−−−−−−−−−−藤田− −−−−−芳賀−−宮澤−−−−− −上里−−石川−−吉弘−−西嶋− −−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−荒谷−−−−−−−【終了時】 −−−−−横野−−中山−−−−− −西−−−−−−−−−−−砂川− −−−−−芳賀−−宮澤−−−−− −上里−−石川−−吉弘−−西嶋− −−−−…