【事実】夕飯はカレー 【気づき】食べ過ぎた 【教訓】御飯の量を減らしたつもりが、ルーが多かったようだ、両方とも減らさねば。 【宣言】好きなものでも無茶食いせずに、ゆっくり食べるよう心がける

朝食：パン、ウィンナ、牛乳、ヨーグルト 昼食：お弁当 夕食：カレーライス

通勤途中から腹痛が始まり、就業開始20分はトイレとお友達状態でした。牛乳かなぁ。 特許のリーダを引き継がれ、来週からがんばらねば。というか、目標自体は下期の分はほぼクリア。楽だなぁ。 家に帰って洗濯物を片付け、食洗機を使い、カレーライスを食べ…

mixiのコミュで発見！とりあえず、買うだろうなぁ。データの引継ぎとかあるのかしら？あらたなジョブとかあったりするのかしら。楽しみだわぁ〜