【事実】健康診断が返ってきた 【気づき】高尿酸血症の診断がでていた 【教訓】普段の食生活とメタボが原因というのは直ぐ分かる 【宣言】早期発見でき、ダイエットを始める良いきっかけになったと受け止めよう。

朝食：レーズンパン、ウィンナ、牛乳、マスカット 昼食：お弁当 夕食：御飯、味噌汁、唐揚げの霙和え、南瓜の煮物

健康診断に再検査要の紙が。。。今までずっとAで問題なかったのですが、今回から計測された尿酸値がオーバしており、高尿酸血症の診断がくだされていました。いわゆる痛風予備軍というやつです。なかなか衝撃的な事実に戸惑う私でした。Wikipediaで調べたり…