朝食：なし 昼食：お弁当 夕食：牛肉のおこわ、ゴーヤチャンプル、味噌汁、キムチ

午前中に健康診断があるため、朝食は抜き。そのせいで血糖値が下がったのか、すこし眠い。身体測定もあるのだが身長が年々縮んでいるのはいかがなものか。ここ3年でも180.cm→179.9cm→179.5cm。とりあえず、血液検査の結果が気になる。