朝食：トースト、ヨーグルト、目玉焼き、ウィンナー、牛乳(07:30) 昼食：ソイジョイ ストロベリー(11:40) 夕食：「モスバーガー」Wマッシュルームチーズバーガー、黒胡椒チキン、ポテト、コーンスープ(19:30)

本日も定時退社。しかし、17時からの打合せから抜け出せず、お迎えがギリギリになりあわてました。夕飯は惣菜が買えなかったので息子と2人でモスバーガーによりドライブスルーでテイクアウトしました。マクドナルドの品だしの速さを知る息子は、モスの待ち時…

朝食：トースト、りんご、ヨーグルト、目玉焼き、ウィンナー、牛乳(07:30) 昼食：ソイジョイ プルーン(11:40) 夕食：御飯、鶏つくね、おくらの土佐和え、キャベツコロッケ、枝豆のてんぷら、みかん(19:30) 間食：リッツ チーズ味(15:00)

本日から嫁さんの仕事が佳境を迎えるということで、息子のお迎えを担当。仕事は定時にあげて帰るようにしました。新札幌駅で小説と夕飯の惣菜を購入。惣菜は鶏つくね、おくらの土佐和え、キャベツコロッケ、枝豆のてんぷらを買いました。家に帰って息子と分…

朝食：レーズンパン、ヨーグルト、牛乳(09:30) 昼食：オクラカレー、青りんご、麦茶(13:00) 夕食：「らっきょ大サーカス」タンドリーチキンと焼きなすのスープカレー(20:30) 間食：「ミスタードーナッツ」フロッキーシュー、珈琲(18:30)

本日も嫁さんは会社ということで、お昼は前日の残り物を温めて息子といただきました。昼寝を画策しましたが息子のテンションが高く失敗。俺だけ意識を失いましたが、息子はベットの上で遊んでいたようです。掃除機をかけたり片づけをしてから息子と2人でJUSC…

朝食：ヨーグルト(10:00) 昼食：「風遊斎」炙りナンコツソーキすば、古代米、切干大根、沢庵(13:05) 夕食：オクラカレー(19:30)

昨晩は22時に息子と寝てしまい、気づけば4時半。もったいないので起き出して、できなかったWiiFitを20分ほどやりました。この時間にやるとWiiFitも「おはようございます！」っていうコメントになりますねぇ＾＾；録画していた喰霊零とどうでしょう、アラバマ…

朝食：レーズンパン、牛乳、ヨーグルト(07:30) 昼食：お弁当(11:45) 夕食：豚ブロッコリー丼、トマトスープ(22:00)

暗い話が多い中、上里に続いて2人目の沖縄出身選手。最北への入団はいろいろと障害もあるかもしれませんが、がんばってもらいたいものです。FWは万年駒不足＆ダヴィはチームのために対談してもらわないといけないしね。 公式

俺の仕事もそうだけど嫁さんの仕事が大変そう。本日も息子のお迎えはお義母さんへお願いしちゃいました。俺も22時まえに帰宅して、お義母さんと交代。そのまま息子と寝てしまいました。

朝食：ヨーグルト(07:30) 昼食：ソイジョイ アップル(11:45) 夕食：「びっくりドンキー」ことことハヤシディッシュ(21:00)

久々に電話会議で説教をしそうになるくらいダメな打合せがあり、テンション低目。夕方に帰宅したはずの嫁さんから会社に呼び戻しの電話があったと連絡があり、20時過ぎに交代しました。夕飯もまだということだったので、2人で久々に「びっくりドンキー」へ行…

朝食：トースト、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト、牛乳(07:30) 昼食：「ラーメン 千太」塩ラーメン、〆ごはん(13:15) 夕食：オムライス(19:30) 間食：「ミスタードーナッツ」フロッキーシュー、エンゼルエッグ、珈琲(15:30)

【データ】 監督：マーセル・ランゲネッガー 出演：ユアン・マクレガー、ヒュー・ジャックマン、ミシェル・ウィリアムズ、マギーQ、シャーロット・ランプリング 制作：2008年 メディア：Film(ユナイテッドシネマ札幌) 評価：★★【コメント】 孤独な人生を送る…

スポット的に休みが取れたので迷わず水曜日を年次にしました。ところが観たい映画が無い、洋画はほとんど追いやられて不作でした。しょうがないからシネマフロンティアではなくユナイテッドシネマのモーニングショーを選択しました。ジェシカ・アルバの「ア…

朝食：トースト、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト、牛乳(07:30) 昼食：ソイジョイ(11:45) 夕食：御飯、秋刀魚の塩焼き、きのことほうれん草の和え物、キムチ(23:00) 間食：赤福、珈琲(24:00)

WiiFitの実施に加えて、今日からお昼はソイジョイのみとします（会社に居る時だけだけど）。ダイエット（-5kg）＋体脂肪率低下（-5%）が目標！ MHP2Gはティガレックスが強いのであきらめ気味。村長クエは置いておいて、集会所クエに移行します。夜中からWHC…

朝食：トースト、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト、牛乳(07:30) 昼食：「地下食堂」ピリ辛つくね丼、味噌汁、サラダ(11:45) 夕食：御飯、塩鯖焼き、あんかけ豆腐、キムチ(22:45) 間食：クッキー、珈琲(16:00)

とりあえずの〆切クリアに向けて残業。嫁さんも残業。息子はおばあちゃんに保護。22時過ぎに新札幌駅に着き、嫁に連絡したがまだ帰れないとの返信がありました。車で帰宅して駐車場に入れる時に「帰れるから迎えに来て〜」という嫁からのメールで新札幌駅ま…

朝食：御飯、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト(10:40) 昼食：「てつや」味噌ラーメン(15:15) 夕食：御飯、豚しゃぶ、キムチ(19:00) 間食：赤福、珈琲(14:00)、プチえびせん、コカコーラZERO(02:00)

昼間の暖かい時間帯を狙って庭の畑を整理しました。サツマイモとヤーコンを掘り起こしたところ、サツマイモは小ぶりなのが1本、ヤーコンは3本収穫することができました。収穫時期が遅かったので、味は微妙だと思いますがチャレンジしてみましょう。他には収…

朝食：サンドイッチ、かぼちゃパン、ヨーグルト、牛乳(08:00) 昼食：おにぎり、カップやきそば、かぼちゃサラダ(13:30) 夕食：御飯、味噌汁、ヒレカツ、サラダ(19:20) 間食：赤福、麦茶(14:00)

【データ】 監督：三池崇史 出演：伊藤英明、佐藤浩市、伊勢谷友介、桃井かおり、クエンティン・タランティーノ、香川照之、木村佳乃、小栗旬 制作：2007年 メディア：TV(WOWOW) 評価：★★【コメント】 全編ほぼ英語台詞ということで、ちょいちょい吹き替えが…

久々のテレビ中継、BS-NHK1で放送されていました。中継でもわかるくらい応援自粛してましたね。レッズの方は待ちきれずに応援してましたが＾＾；試合は予想通り相手の個人技、コンビプレイにずたずたにされましたが、なんとか最後に踏ん張って、前半13分には…

休みなのに7時半には起床しました。なぜかおきるのに負けた息子がぽろぽろと泣き出し、アニメが観たかったのに〜と。どうも休みの朝は自分のアニメ時間だと思っているようです。朝食を食べてから9時過ぎに近くのオートバックスへ。10時オープンなのに既にタ…

朝食：黒糖パン、シナモンロール×0.5個、ハム、柿、牛乳(07:00) 昼食：「地下食堂」豚玉丼、味噌汁、サラダ(11:45) 夕食：「ベントス」ハンバーグカットステーキ弁当(19:00)

午後から会社の下期本部事業方針説明会。業界が厳しい状況だということを再確認。来年のボーナスが恐ろしいです。とりあえずは今の業務をしっかり進めることが大事よね。 嫁さんは残業。俺は息子を迎えに行って夕飯はお弁当。どうにも少し料理はできたほうが…

朝食：黒糖パン、プチトマト、スクランブルエッグ、ヨーグルト、牛乳(07:30) 昼食：「地下食堂」御飯、味噌汁、油淋鶏、サラダ(11:45) 夕食：スープカレー、サラダ(22:19)

事務所移転が発表。札幌駅になるので娯楽施設は増えるが、通勤時間は30分の前倒しが必要そう。冬場は辛いな〜。 嫁さんは名古屋に出張。車で帰ると月は見えているが、同じ視界の中で遠くに雷光が見えました。5分もすると雨が降り、月は見えなくなってしまい…