【事実】仕事のがんばりってどこまでがんばればいいんだろうという先輩の愚痴を聞いた 【気づき】自分は割り切るタイプなので、そういうことで悩んだ事は無いなぁ 【教訓】割り切らずに考えて見ようか、とフト思った。 【宣言】将来を見据えて一度真剣に考え…

朝食：レーズンパン、牛乳、ヨーグルト(07:30) 昼食：「地下食堂」あんかけ焼きそば、サラダ、味噌汁、ヨーグルト(12:00) 夕食：「地下食堂」御飯、味噌汁、ハンバーグ、サラダ(17:40) 間食：野菜スティック、ジンジャーエール(00:45)

先日のキックオフイベントで新ユニと背番号が発表されました。 背番号 ポジション 名 前 name 生年月日 身長/体重 1 GK 佐藤 優也 YuyaSATO 1986/02/10 186/85 2 DF 吉弘 充志 MitsuyukiYOSHIHIRO 1985/05/04 182/73 3 DF 西澤 淳二 JunjiNISHIZAWA 1974/05/…

お昼御飯に先日の日曜日にキックオフイベントに参加した先輩から自慢話を伺いました。しかし家族揃ってサポーターってある意味理想だよなぁ。（でも、連敗したら家族の雰囲気も、、、大丈夫か＾＾）小学生の息子さんがダヴィ指名で写真を撮ったらしいです。…

【事実】カレンダーが綺麗だったので予定を書き加えました 【気づき】目に付くところに予定があるといいね 【教訓】カレンダー、ほぼ日手帳、CLIEを上手く共存させて、仕事のプライオリティを守ろう 【宣言】仕事の速い、できる男になる

朝食：レーズンパン、牛乳、ヨーグルト(07:30) 昼食：お弁当(12:00) 夕食：御飯、味噌汁、餃子、辛子明太子、ブロッコリィ(21:20)

週末にスタンバイ状態で放っておいたら電池が切れてました…「しびれだんびら」を見つけてモンスター図鑑の空きをやっと埋められたところだったのですが、そこまでは何とかセーブしておりました。ただしメダル王近辺の地図はまたまっさらになってしまいました…

昨日もだいぶ寒かったのですが、本日は大雪。仕事が遅くなり帰宅は21時前になってしまいました。家の前は嫁さんが雪かきをしてくれたらしく綺麗になっておりました。帰るとちょうどお風呂に入っている途中で息子の体を拭いて、歯磨きをさせて、嫁と3人で寝か…

【事実】安部礼司も抜け毛が気になるお年頃 【気づき】う〜ん、やっぱり食生活と睡眠を気をつけないと 【教訓】まずは5時間以上の睡眠は必須ということにしましょう。 【宣言】健康的に若いといわれる精神と体力をつけよう。

朝食：ピザパン、メロンパン×0.5個、牛乳、ヨーグルト(11:00) 昼食：やきそば(13:00) 夕食：御飯、味噌汁、エビフライ、コールスロー、おから(19:00) 間食：お饅頭×0.3個、せんべい1枚、珈琲(15:40)

昨日は4時半までおきていたので起床は11時少し前。息子は一人で起きだしてプリキュア5とワンピースを観たと嬉しそうに教えてくれました。親たちが起きなくても子供は自分の生活ペースを乱しません。素晴しい。午後から嫁さんの実家の手稲に。新しい携帯のサ…

【事実】後輩の息子の手を自分から手を引いてあげる息子にニンマリしてしまった 【気づき】息子が成長していることに改めて気づく 【教訓】怒らない、脅さない、いじめない 【宣言】父親としても成長していきたい

朝食：トースト、ジャム、ヨーグルト、牛乳(09:30) 昼食：「マオイの丘」御飯、味噌汁、ジンギスカン(12:10) 夕食：十五穀米、豚しゃぶ、うどん(19:30)

mixiの記事からコピー。邦画は敬遠しがちなので全部見る事は無いと思いますが、とりあえずチェック！ ○ 第01位 パイレーツ・オブ・カリビアン ワールド・エンド × 第02位 HERO × 第03位 ALWAYS 続・三丁目の夕日 × 第04位 キサラギ ○ 第05位 ボーン・アルテ…

【データ】 監督：リチャード・ドナー 出演：ブルース・ウィリス、モス・デフ、デヴィッド・モース 制作：2006年 メディア：TV(WOWOW) 評価：★★★【コメント】 酔いどれ警官が司法取引による留置所からの証人護送の仕事を請け負い、16ブロック先の裁判所まで…

今回で4回目となる後輩のお墓参り。毎回嫁さんの同期は全員参加しているんだけど、はっきり言って自分達が年をとっている感覚っていうのは普段余り気にしないのだけど、こういう時に自分達の子供がスクスクと育っている姿を見ると時間の経過を感じますね。。…

【事実】プレゼンで少しごまかしの説明をしてしまった 【気づき】できる上司はしっかり突っ込んでくる 【教訓】正直ベースで説明した方が自分にも納得できる 【宣言】やはりプレゼンは準備が8割

朝食：トースト、目玉焼き、ヨーグルト、牛乳(07:30) 昼食：「地下食堂」オムやきそば、味噌汁、サラダ、ヨーグルト(11:40) 夕食：「ほっかほっか亭」やわらかカツ丼、キムチ(19:30)

設計工程のプレゼン。一応は通過したけど上司にっしかり突っ込まれ改善案を出すはめに。うーん、下手にソフトハウスさんをかばう説明にしてしまったのがマイナスだったかな。 嫁さんが打ち上げということで定時に退社して息子を迎えに行きました。だいぶ、お…

【事実】久々にmixi更新 【気づき】コメントもらうとやっぱり嬉しい 【教訓】しょぼいことでも書く習慣を 【宣言】習慣を増やそう

朝食：肉まん、カレーまん×0.5個、ヨーグルト、みかん、牛乳(07:30) 昼食：お弁当(11:40) 夕食：十五穀米、味噌汁、豚肉の生姜焼き、ほうれん草と茸のオイスターソース炒め、キムチ、辛子明太子(21:30) 間食：ダース(15:30)

朝起きて車に乗ると温度計が-13℃を示していました。さむ〜い。仕事は詳細設計のレビュー、明日までに資料の登録が必要ですがこちらは間に合いました。20時前に退社。新札幌のProntで珈琲を飲んで帰りました。しかし、480円は少し高くね？ mixiでブラッド・レ…

【事実】Appleの新しい薄型ノートPCが発表された 【気づき】気にはなるが値段がネック、強度もどうだ？ 【教訓】これを契機に他のノートPCの値下げが起こるのを見守りましょう 【宣言】新しいPCは夏ボーかな。

朝食：レーズンパン、目玉焼き、ウィンナー、牛乳、りんご、ヨーグルト(07:30) 昼食：ダイエットクッキー×6枚、水(11:40) 夕食：御飯、味噌汁、餃子、ブロッコリー、玉子豆腐(19:30) 間食：「morimoto」太陽いっぱいの真っ赤なゼリー 冬のファンゴッホ・スペ…

本日は午後から新しい統括部長による方針説明がありました。よりコスト意識を高めようという説明で理解はしやすかったかな？少し丸投げのような感じもしましたが、入れ替えられたことによる意図を理解したいと思います。 定時退社デーなので嫁さんに迎えに来…

【事実】デジタルデータが溜まってきた 【気づき】バックアップをしないと危ない 【教訓】痛い目に会う前に計画しましょう 【宣言】デジタルデータはコピーが楽なんだからしっかりやりましょう。

朝食：レーズンパン、牛乳、ヨーグルト、リンゴ(07:40) 昼食：お弁当(11:55) 夕食：炒飯、キムチ(20:20) 間食：お菓子(16:00)

なんだか仕事をするのにデータを取ることが中心になっていて目的からずれているような気がするなぁ。とりあえず、平行で走っている作業を整理しつつこなしている感じです。19時半に退社。今日はバスの乗り継ぎが上手くいったので1時間弱で家に到着。まだお風…

【事実】嫁の実家で盗難騒ぎ 【気づき】我が家もガレージの施錠はしていない 【教訓】灯油タンクやガレージなどのセキュリティを見直す 【宣言】やられてから後悔しないような準備を心がける

朝食：レーズンパン、天然酵母パン、牛乳、ヨーグルト(10:00) 昼食：長崎ちゃんぽん(12:30) 夕食：御飯、豚汁、銀鱈(19:30) 間食：フルーツケーキ(17:30)、おかき、ピノ×2個(24:30)